かぶり湯

かぶり湯やかけ湯は体を清潔にする目的以外に、いきなり高温のお湯につかって脳貧血などを起こすことを防止する目的もあります。おおよそ１０杯くらいのお湯を頭からかぶることが良いとされています。お湯を頭や首筋にっかけることで少しずつ体を慣らしてからお湯につかることで脳貧血のほかにも血圧の急な上昇なども防止する効果があります。特に高齢の方には大切です。

温泉の入浴方法一覧

全身浴
寝湯	温浴	高温浴
微温浴	寒冷浴
部分浴
打たせ湯	腰湯・足浴	かぶり湯
歩行浴	噴出浴
ちょっと変わった温泉入浴方法
泥湯	砂湯	箱蒸し
熱気浴